AS Multisport 1° séance de CROSS TRAINING
Par CAROLE THERIOT, publié le vendredi 15 mars 2024 08:16 - Mis à jour le vendredi 15 mars 2024 08:36
Ce mercredi 14 mars, les élèves de l'AS Multisport découvrent le cross training.
Au programme, des Air Squat, Tape Plank, Jumping Jack et Push Up en musique, dans la bonne humeur et avec un peu de sueur (voire beaucoup)